Pele

O inverno chegou e você sabe como cuidar bem de sua pele?

Com as baixas temperaturas, as células que produzem a gordura da pele diminuem sua atividade, por isso a pele fica mais seca. Isto é agravado pelo uso de água quente e sabão, e banhos mais longos no inverno. No inverno, apesar da temperatura ser baixa, o ultra violeta do sol é às vezes até mais forte do que no verão, porque são dias normalmente muito claros, sem as nuvens no céu que vemos no verão e que normalmente filtram os raios solares. Para isso, é fundamental o uso de camadas fartas de filtros solares, que devem ser reaplicados durante o dia.

- Algumas dicas para cada tipo de pele. Confira abaixo:

PELE SECA

• Limpeza da face: Evitar sabonetes. Podem ser usados cremes de limpeza ou a própria água pura.

• Manhã: Usar na face um gel de Vitamina C que tem características hidratantes antes de um filtro solar. Quase todo filtro cremoso com FPS acima de 45 tem esta característica, porque para incorporarem tão grande quantidade de química têm que ter um veículo oleoso. A própria matéria prima já é oleosa.

• Noite: É sempre recomendado o uso, na face, de ácido retinóico ou glicólico na forma de creme. Nunca usar solução alcóolica que vai ressecar ainda mais. Podem ser associados hidratantes em cima desses ácidos a base de lactato de amônia, adenin (é um fito hormônio que fortalece a pele, dando-lhe maior brilho e viçosidade) e mais modernamente para mulheres na época da menopausa usamos cremes à base de isoflavona.

• Oral: Em todos tipos de pele é sempre bom associar anti oxidantes orais, para prevenir o envelhecimento geral do organismo.

• Corpo: Sugerimos um óleo de amêndoas ou glicerina passados no corpo todo antes do banho, de modo que a água não chegue a desengordurar totalmente a pele, protegendo-a do efeito desidratante dos sabonetes. Após o banho, completar a hidratação com cremes a base de uréia, lactato de sódio ou amônia, silicone, óleo de amêndoas etc.

PELE OLEOSA

• Limpeza da face: pode ser feita com sabonetes neutros, como de glicerina, Dove ou de criança.

• Manhã: : Devem sempre ser usados filtros solares não oleosos (oil free, não comedogênico ou em gel), para evitar que eles entrem dentro do poro, entupindo a glândula, não deixando o óleo natural sair, causando cravos e espinhas. Sempre antes, passar um Gel de Vitamina C, que é potente anti-oxidante e clareador da pele.

• Noite: São peles muito propensas à acne, portanto mais do que em nenhum tipo de pele deve ser usado um acido retinóico, isotretinoína ou adapaleno. Como nesta época a pele fica mais ressecada, podem ser usados na forma de loção cremosa oil free ou gel. Evitar usar soluções quando a pele ainda não está acostumada. Podem ser usados também hidratantes suaves oil free a base de uréia ou lactato de amônia.

• Corpo: Os banhos devem ser rápidos, o mais frio tolerável e usar sabonete só nas regiões axilares e genitais. Após o banho, usar loção cremosa hidratante leve a base de uréia, lactato de sódio ou amônia, óleo de amêndoas ou silicone.

PELE NORMAL

É mais difícil de encontrar e tem como característica sua quase imperceptível abertura de poros. Na maioria das vezes se apresenta flexível, iluminada e suave a primeira vista.
Lembra a pele de criança.

• Faça uma limpeza todas às noites com creme ou leite demaquilante. O processo pode ser finalizado com uma loção que feche os poros efetivamente.
• Durante a noite a pele normal precisa de um creme nutritivo e para o dia, um umectante. Geralmente, não são necessários grandes cuidados extras.

Para garantir que a pele se mantém bela é necessário aumentar o fornecimento de agentes nutrientes. Assim, a máscara de beleza semanal é uma excelente forma de garantir a alimentação da sua pele, ao mesmo tempo que a protege. Por isso, procure os seguintes ingredientes no seu produto cosmético: Pró vitamina B5 (d-pantenol), Extratos vegetais (Aloe vera, Gingko Biloba), e Óleo vegetal (Germe de trigo). Estes são os melhores aliados para a pele normal, e por isso deve certificar-se da sua presença nos produtos que adquire.

PELE MISTA

• Pela manhã:
Limpe o rosto com um sabonete neutro ou com um tipo específico para pele oleosa.
Use adstringente apenas na região T. Assim você não corre o risco de ressecar outras áreas.
Aplique um hidratante para pele oleosa. Pode ser uma loção oil-free ou um gel hidratante.
Passe protetor solar em todo o rosto. Para não correr o risco de obstruir os poros e ganhar espinhas, prefira as versões em spray ou gel.

• Durante o dia:
Use lencinhos de papel para remover a oleosidade da Zonta T (testa, nariz e queixo).
Reaplique o protetor solar, principalmente se você fizer aula de educação física ou lavar o rosto.


• Antes de dormir:
Repita a limpeza feita pela manhã. Pode usar um sabonete líquido hidratante, se preferir.
Se sua pele tem uma diferença bem marcada entre a parte seca e a parte oleosa, fique atenta: use um adstringente na zona T e um hidratante nas bochechas.
Finalize passando um hidratante em gel fluido em todo o rosto.

Dica:
Você pode esfoliar somente na zona T (testa, nariz e queixo) de 3 a 4 vezes por semana.
Loções leitosas, que não são nem gel nem creme, podem ser boas para toda a pele.

Qualquer duvida é só perguntar que iremos responder !